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Então, liberte-se. Feche os olhos e respire fundo três vezes. Levante-se e sorria. Prenda-se ao momento, se for de ócio, mude-o. Se for de alegria, intensifique. Mas se for ruim, feche os olhos novamente e sorria. Procure outro que seja bom. Bom para você. Vamos, sinta a sensação da abertura dos poros de todo seu corpo, como algumas músicas conseguem fazer. Você é capaz. Levante-se e comece a andar sorrindo. Ocupe-se, não se preocupe.

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